Österreich / oe24.at - Gesund

Schritt für Schritt ins Nichts - das sind die markantesten Anzeichen von Alzheimer.
Das Schicksal rund um den ehemaligen Schalke-Manager Rudi Assauer hat das Thema „Vergessen“ wieder ins Rampenlicht gestellt. Er ist an Alzheimer erkrankt und macht mit einem Buch öffentlich darauf aufmerksam. Die Volkskrankheit ist auch in Österreich präsent: 100.00 sollen hierzulande von der Krankheit betroffen sein – die Dunkelziffer liegt vermutlich weit höher.  Degenerative Veränderungen im Gehirn, aufgrund von Eiweißablagerungen beschädigen die Bereiche, die für die Merkfähigkeit zuständig sind.

Massagen haben einen heilenden Effekt - Warum das so ist wurde nachgewiesen.
Der schmerzlindernde Effekt von Massagen wurde schon oft belegt. Warum das so ist haben nun Wissenschaftler der McMaster Universität in Kanada aufzeigen können. Sie ließen junge Männer auf einem Fahrradergometer strampeln. Danach bekam jeder zehn Minuten lang ein Bein massiert. Die Forscher verglichen die Zellproben aus massiertem und unmassiertem Bein.

Wer schön sein will, muss leiden - die versteckten Gefahren der Beauty-Trends.
Der aktuelle Fall um den plötzlichen Tod einer Frau aufgrund von Haar-Extensions weist auf die Beauty-Gefahren die der Schönheitswahn mit sich bringt hin. Oe24 hat sich die Gesundheitsfallen rund um den Körperkult genauer angesehen. Wir erläutern Verletzungsrisiko beim Haare glätten und färbiger Kontaktlinsen.

Wie ergeht es Ihnen in stressigen Situationen?  - Bestimmen Sie Ihren Stresstyp.
Der Haushalt glänzt, im Job sind Sie spitze. Sie kommen nie zur Ruhe und fragen sich wie andere das machen? Das fragen sich die anderen wohl auch. Lesen Sie nach welcher Stress-Typ Sie sind und was Sie besser machen könnten

Wärmt uns Alkohol jetzt von innen und ist Sport noch erlaubt? Die Antworten.
Ganz Österreich zittert bei den derzeitigen Temperaturen - und es wird noch kälter. Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten rund um die Kälte.

Durch gezielte Prävention haben Krebspatienten jetzt besseren Chancen.
Jährlich erhalten in Österreich rund 40.000 Menschen die Diagnose Krebs, 20.000 sterben jährlich an einer Tumorerkrankung. Am Weltkrebstag, dem 4. Februar, finden rund um den Globus Aufklärungsinitiativen über Prävention, Früherkennung, Therapie und Rehabilitation im Kampf Krebs statt. Diese haben in den letzten zehn bis 15 Jahren in Kombination mit neuen medizinischen Entwicklungen beeindruckende Erfolge erzielt.

Klirr! Bei diesen kalten Arbeitsbedingungen herrscht höchste Erkältungsgefahr.
Schnee weht zwar nicht flächendeckend ins Gesicht, aber es ist eiskalt. Die Wangen brennen, die Finger kribbeln vor Kälte. Sie sitzen im Büro und denken „Was für ein Blödsinn?“ Dann haben Sie keinen Job draußen in der Kälte. Viele müssen bei frostigen Temperaturen draußen arbeiten.

Naschen trotz Diät ist mit Stevia möglich - Die besten Rezepte gibt's hier.
Endlich schlemmen ohne Reue und sogar während einer Diät? Süßigkeiten, wie Marillenkuchen, Tiramisu oder Lebkuchen niedrigkalorisch zubereiten ist kein Ding der Unmöglichkeit, wenn Sie mit Stevia süßen. Normale Backrezepte können jedoch nicht eins  zu eins umgelegt werden, da sich 7 Teelöffeln Zucker mit 1 gehäuften Teelöffel Stevia ersetzen lassen.

Die Samen in Kaffebohnengröße explodieren wahrlich vor Koffeingehalt.
Der Super-Wirkstoff aus der Natur ist bereits in allen führenden Energy-Drinks enthalten, wird in Diät-Produkte beigemengt und ist als Aphrodisiakum bekannt. Aber was genau ist Guarana und wie wirkt es auf unseren Körper?

Um 7 Uhr 30 ist die beste Zeit für Sex – lesen Sie mehr über Ihren gesunden Tag.
Nicht jede Sekunde zählt auf dieser Uhr, aber ab und zu einen Blick darauf zu werfen kann sich auszahlen. Diese Uhr sagt Ihnen wann Sie welche Tätigkeit ausführen können um gesundheitsbewusst zu leben, und zwar während Sie arbeiten.

Um 7 Uhr 30 ist die beste Zeit für Sex – lesen Sie mehr über Ihren gesunden Tag.
Nicht jede Sekunde zählt auf dieser Uhr, aber ab und zu einen Blick darauf zu werfen kann sich auszahlen. Diese Uhr sagt Ihnen wann Sie welche Tätigkeit ausführen können um gesundheitsbewusst zu leben, und zwar während Sie arbeiten.

Die besten Busen-Pflege-Tipps für die empfindliche Haut verraten wir Ihnen hier.
Wer länger einen straffen Busen ohne Beauty-OP haben will, sollte ein wenig Zeit in die Pflege seiner zwei Aushängeschilder stecken. Die Haut an Hals, Dekolleté und Busen ist dünn und empfindlich. Neben ausgewogener Ernährung ist die Pflege dieser Körperregionen sehr wichtig.

Menschen, die stark unter Stress stehen fühlen sich offenbar beobachtet.
Millisekunden braucht der Mensch um abzuschätzen ob das Gegenüber es böse oder gut mit einem meint. Blickrichtung, Mimik und Gestik fließen bei dieser Beurteilung ein. Wie gestresste Menschen auf ihr Gegenüber, in den meisten Fällen auf ihre Arbeitskollegen reagieren, hat sich der Berner Psychologe gemeinsam mit einer Kollegin in den USA angesehen.

Tests haben gezeigt, dass Ultraschall die Spermienzahl verringert.
Kommt nach Pille und Pflaster die nächste Verhütungsrevolution? Ermpfängnisverhütung per Ultraschall untersuchen Forscher der University of North Carolina School of Medicine. Die Hoden männlicher Ratten wurden auf 37 Grad Celsius erwärmt und eine viertel Stunde lang mit hochfrequentem Ultraschall beschallt. Nach dieser Behandlung wurden drei Millionen bewegliche Spermien im Hoden ermittelt, was das Niveau Unfruchtbarer deutlich unterschreitet.

Fischöl, Oliven & Heidelbeeren - welche Nahrungsmittel Ihre Haut verjüngen.
Fischöl schützt laut neuen Erkenntnissen zwar doch nicht vor Babys Übergewicht in der Schwangerschaft, aber wirkt sich positiv auf Haut, Augen und Herz-Kreislauf aus.

Rapsöl, Maiskeimöl oder Kürbiskernöl - Mit welchen Ölen Sie besser nicht kochen.
Kennen Sie sich im Öl-Urwald aus? Wissen Sie welches Öl sie erhitzen dürfen und welches auf keinen Fall? Wenn erhitztes Öl raucht, verliert es wichtige Inhaltsstoffe und entwickelt krebserregende Eigenschaften. Pflanzliche Öle sind gesunde Fette, sie enthalten jede Menge gesunder Fettsäuren.

Ob Inhaltsstoffe der E-Zigarette gesünder sind als Nikotin ist Thema.
Dass Raucher Tee statt Tabak inhalieren stößt in Deutschland vielen sauer auf. Die deutsche Stadt Essen hat jetzt durchgesetzt den Verkauf von E-Zigaretten zu verbieten. Mülheim und Oberhausen wollen nachziehen. Der Verband des E-Zigarettenhandels wehrt sich gegen das Verbot und droht mit Schadenersatzforderungen in Millionenhöhe.

Jeder Tee hat eine bestimmte Wirkung auf uns - Wir geben Ihnen Einblick.
Acht Tassen Tee pro Tag sollen Herzkrankheiten senken. Eine Studie der "University of Western Australia" ergab, dass präventives Teetrinken die Möglichkeit an Bluthochdruck zu erkranken um 10 Prozent verringern könnte und das Herzinfarktrisiko um 7 bis 10 Prozent senken würde.

Zu Hause lauern viele Bakterienherde - Wo sie sich finden lesen Sie hier.
Zu Hause fühlt man sich am wohlsten - Bakterien auch. Unser Immunsystem schützt uns vor Ihnen zwar, aber im Alltag entstehen mehr Keime als uns lieb ist. Wär’s nicht schöner wenn Sie nicht mit Milliarden von potentiellen Ungesundmachern Ihre vier Wände teilen müssten? Wir zeigen auf, in welchen Räumen Bakterienrisiken auf Sie warten.

Der Fitnesstanz ist eine effektive Methode um sich fit zu halten.

Der lange Weg des gesunden Zuckerstoffes Stevia hier im Überblick.
Große Zuckermittelhersteller stellten sich gegen ihn, Bücher über Stevia wurden öffentlich verbrannt - Bis vor kurzem kauften Stevia-Anhänger den süßen Stoff im Reformhaus unter der Aufschrift "Bademittelzusat". Das ist der Siegeszug von Stevia.

Wir zeigen wie Sie einfach Lebensmittel tauschen und Kalorien sparen.
Insgesamt 1060 Kalorien können Sie mit diesen Tipps täglich einsparen und trotzdem noch genussvoll essen. Oe24 verrät Ihnen wie.

Jedes Monat hält seine eigenen Krankheiten bereit - worauf Sie achten müssen.
Jänner
Im Jänner ist der Taschentuchverbrauch groß: Schnupfen und Husten sind hoch im Kurs. Aber auch die Cholesterinwerte treiben sich weit nach oben. Das liegt an Schlemmer-Weihnachtstagen und der verminderten Bewegung, die den Fettabbau im Blut verlangsamt.

Endlich abnehmen ohne etwas dafür tun zu müssen - Hormon fördert Fettabbau.
Faul auf dem Sofa liegen und trotzdem abnehmen – das ist der Traum jeder Frau. Die gute Nachricht: Forscher haben das Fettabbau-Hormon entdeckt. Das Hormon Irsin wird von Bostoner Wissenschaftlern erforscht. Es wird nach sportlicher Betätigung in den Muskelzellen gebildet, regt den Stoffwechsel an und fördert den Fettabbau.

Katerkiller oder Risiko - Gefährlicher Umgang mit Schmerzmedikamenten.
Viele vertreiben damit schnell Kopf- und Gliederschmerzen. Noch sorgloser gehen manche am "Tag danach" mit Aspirin um. Als Katerprophylaxe ein Glas Wasser und eine Tablette vor dem Zubettgehen einzunehmen gilt als Geheimtipp. In den USA ist der Tod nach Aspirin die sechzehn häufigste Todesursache. Schmerzmittel werden oft leichtfertig als harmlose Arzneien abgetan, doch das Kopfwehtabletterl ist blutverdünnend und kann bis zu zwei Wochen danach noch auf den Körper einwirken. Nach der Einnahme gilt sogar ein strenges Operationsverbot von 14 Tagen.

Wer sein Gebiss regelmäßig pflegt, ist nicht nur vor Karies geschützt.
Regelmäßiges Zähneputzen verringert die Krebsgefahr im Mund- und Rachenraum, wie eine Studie japanischer Wissenschaftler herausgefunden hat. Laut den Untersuchungen erzeugen Bakterien im Mund krebserregendes Acetaldehyd. Durch die regelmäßige Zahnpflege, werden die Bakterien und die krebserregenden Substanzen einfach weggebürstet. Nach der Studie profitieren auch Menschen, die stark Rauchen oder regelmäßig Alkohol trinken vom Zähneputzen.

Gleich mehrere Körperteile wurden verschiedenen Menschen transplantiert.
Sein einziger Wunsch war, dass Kinder, die ihn auf der Straße sehen, keine Angst mehr vor ihm haben. Ugur Acar war 40 Tage alt, als eine brennende Decke auf sein Gesicht fiel. Jetzt, 19 Jahre später, bekam er ein neues Gesicht.

Naschen Sie Popcorn als gesunde Alternative zu Chips, Nachos & Co.
Popcorn ist einerseits Dauerbrenner an der Kinotheke, andererseits gesunder Snack. In dem kleinen aufgepufften Snack stecken Eisen und Vitamin B1 und B2. Der Kino-Knabberspaß liegt mit etwa 300 Kalorien bei 100 Gramm weit hinter Schokolade und Kartoffel-Chips.

Wenn das Gehirn nachlässt gibt es vieles, dass Sie dagegen tun können.
Puzzeln Sie, oder lösen Sie lieber Kreuzworträtsel? Dann haben wir gute Nachrichten: Ihr Risiko an Alzheimer zu erkranken ist gering. Das hat Studienautor William Jagust von der Uni von Californien jetzt belegen können.

Was Kohlenhydrate sind und in welchen Lebensmitteln sie nicht versteckt sind.
Unsere Ernährung besteht zu einem Großteil aus Kohlenhydraten. Sie bilden mit Fetten und Eiweiß die Hauptnährstoffe in unserer Ernährung und lassen den Blutzuckerspiegel unterschiedlich schnell ansteigen. So sickern Kohlenhydrate (KH) aus Gemüse und Hülsenfrüchten langsam ins Blut, während zuckerhaltige Getränke und Süßigkeiten schnell ins Blut schießen.